SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Stagnacja przyrostu sily

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od jakiegos czasu nie wzrasta mi sila...moze blad tkwi w tym ze dana partie miesniowa robie tylko raz w tygodniu ? co zrobic zeby byl przyrost ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2014-11-03 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam bialko sfd i po wymieszaniu piana bardzo wolno opada. Co zrobic zeby szybciej opadala albo ile trzeba czekac az calkiem opadnie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-05-24 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giętkośc i elastyczność...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co zrobić żeby być giętkim i elastycznym? (w jak najkrutszym czasie) jakiś trenning czy cóś?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-05-09 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co zrobic zeby miec wiekszo reke chpodzi mi tu o przedramie.i o biceps tez

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-10-04 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methyl depot

    Temat
    Doping

    Witam... mam pyt. Co zrobic zeby uniknąc spadków po stosowaniu methyla.. z czy, najlepiej go lączyc ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-02-20 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chudy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co zrobic zeby przytyc? Jem bardzo duzo a nic nie przybywa. Waze 55kg i mam 178 cm. dziekuje z gory za pomoc.n przemiana materii mnie zameczy.. :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2010-09-28 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co zrobic ,żeby szybko znikło limo pod okiem??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2013-03-18 16:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sposób na to?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zawsze po treningu mam odciski i teraz pojawiły się też takie małe bąble co zrobić, żeby to znikło? bo takie nieprzyjemne odczucie mam jak coś robię

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2017-08-12 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co zrobic, żeby była smaczniejsza? Podgrzac mleko, dodac czegoś? Jak sobie z tym radzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-09-08 23:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest dobre na podbite oczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mój chłopak bił sie ma lima czyli podbite oczy co zrobic zeby jemu szybko zeszły

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-01-15 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam pytanie na temat ćwiczeń w domu (na klate)oraz co zrobić żeby być szerszym w barkach? Mam 180 wzrostu oraz 62 kg wagi POMOCY Z GÓRY DZIĘKUJE !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2014-06-20 14:18:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • kaloryfer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobic żeby miec kaloryfer jak się odżywiac i jakie cwiczenia stosowac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-05-27 15:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski

    Temat
    Piłka Nożna

    co zrobic żeby odciski szybko zniknęły?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-06-16 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - jak urosnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej, mam prawie 14 lat, ważę 66 kg i mam 170 cm wzrostu.. mama ma 160 cm wzrostu a tato 170, od pół roku juz nie rosnę, co zrobić żeby urosnąć ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2015-03-08 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecona kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, wczoraj rano skrecilem kostkę. Gdy ruszam noga w lewo i prawo to boli, do dziś i nie ma żadnej opuchlizny. Co zrobić żeby ból przestał dokuczac ? Czy jest to groźne ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2017-05-21 11:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrstling

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co zrobić żeby być silnym na ręke tylko za***iście silnym Pozdrawia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2003-12-14 14:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie z wyskokiem

    Temat
    Inne dyscypliny

    Nie wiem co zrobic zeby poprawic wyskok, prosze !!!!! Jak koszykowka to do mnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-06-19 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawic wyglad skory

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 33lata i problem "zmeczonej skory".Co zrobic,zeby wygladala na zdrowa?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-06-03 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubic brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem po dwoch ciazach i niestety moj brzuszek nie wyglada najlepiej poradzcie co zrobic zeby chociaz troche go zgubic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-05-27 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka rozpiszecie mi trening na sile ale tylko na bicepsa tricepsa i klate a i przy okazi co zrobic zeby wiecej wyciskac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2006-01-23 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)